¿Qué decirle a alguien que pierde a un ser querido? (El Duelo y la Muerte)
Es muy incómodo abrir la boca cuando alguien pierde a un ser querido, ¿no? Hace algunos meses tuve la oportunidad de conversar con Elda Rdz sobre la muerte y los procesos de duelo. El link de la entrevista está en mi perfil. La conversación principalmente gira en torno a la muerte, un concepto o suceso que siempre me ha intrigado porque a veces es un tema tabú o que puede ser incómodo.
Existe algo que se llama tanatología, qué es la disciplina que aborda todo lo relacionado con el fenómeno de la muerte en el ser humano. Procesos de duelo, acompañamientos, como tratar a un paciente moribundo, etc. Hablamos de eso en la charla, desde cómo llevar el proceso de duelo personalmente o en un acompañamiento, qué decir a las personas que pasan por esto y cómo identificar situaciones que requieren un apoyo psicológico más preciso.
Creo que la parte más sanadora, destacable y que es palpable a lo largo del episodio son los rituales de sanación. Básicamente son procesos en los que se puede recordar vivencias e historias sobre la persona que murió para sanar a través del recuerdo. Importante aquí es la nostalgia y cómo es que ese sentimiento que mezcla la tristeza con la alegría puede resignificar lo que uno siente.
Otro punto interesante es la importancia de las creencias religiosas en el proceso de duelo. Ser ateo, creyente o pensar en otro tipo de vida después definitivamente perturba el proceso Por ejemplo, pensar que una persona fallecida se pueda volver a ver en otro plano puede generar un enojo o evasión en el duelo. Esto es solo un pequeño comentario de todo lo que platicamos así que en mi perfil les dejo el link para que lo escuchen, ahí pueden revisar todo más a detalle. ¡Muchas gracias!
